Jugos Verdes
Los vegetales verdes son muy buscados por su alto contenido de nutrientes. Estos son muy conocidos debido a sus propiedades curativas. Promueven un pH alcalino en el cuerpo, desintoxicándolo y ayudando al sistema inmunológico del cuerpo debido a su alto contenido de antioxidantes. Si son incluido... Leer más
Galletas de avena blandas
Galletas de avena blandas Ingredientes 200 gr. de mantequilla200 gr. de azúcar220 gr. de azúcar morena2 huevos1 cucharadita de extracto de vainilla250 gr. de harina de trigo5 gr. de bicarbonato de sodio6 gr. de sal3 gr. de canela molida245 gr. de avena en hojuelas Preparación Ponga papel... Leer más
Smoothie de fruta, yogurt y avena
SMOOTHIE DE FRUTA, YOGURT Y AVENA INGREDIENTES (4 porciones)1 taza de fresas1 taza de mango1 plátano4 cucharadas de avena1 L de yogurt congeladoMiel o edulcorante PROCEDIMIENTO:Pela y corta la fruta, Licúa poco a poco el yogurt con la fruta y el avena, De ser necesario, endulza al gusto y sirve... Leer más
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Recetas 14 Agosto 2016
Los vegetales verdes son muy buscados por su alto contenido de nutrientes. Estos son muy conocidos debido a sus propiedades curativas. Promueven un pH alcalino en el cuerpo, desintoxicándolo y ayudando al sistema inmunológico del cuerpo debido a su alto contenido de antioxidantes. Si son incluido en la dieta en forma regular, estos vegetales pueden: Aumentar la energía durante el día Fomentar la pérdida de peso Eliminar toxinas del cuerpo…
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Galletas de avena blandas

Galletas de avena blandas

14 Agosto 2016
Galletas de avena blandas Ingredientes 200 gr. de mantequilla200 gr. de azúcar220 gr. de azúcar morena2 huevos1 cucharadita de extracto de vainilla250 gr. de harina de trigo5 gr. de bicarbonato de sodio6 gr. de sal3 gr. de canela molida245 gr.…
Smoothie de fruta, yogurt y avena

Smoothie de fruta, yogurt y avena

14 Agosto 2016
SMOOTHIE DE FRUTA, YOGURT Y AVENA INGREDIENTES (4 porciones)1 taza de fresas1 taza de mango1 plátano4 cucharadas de avena1 L de yogurt congeladoMiel o edulcorante PROCEDIMIENTO:Pela y corta la fruta, Licúa poco a poco el yogurt con la fruta y…

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